ROSMARINO, LA PIANTA DAI TANTI BENEFICI

Un toccasana nel periodo primaverile, il rosmarino fin dall’antichità è stato una delle piante più amate e impiegate sia in cucina che per uso terapeutico.
Ancora oggi si rivela di grande utilità per numerosi disturbi.

Il rosmarino è un ottimo tonico generale, che esercita sull’organismo un’azione stimolante e fortificante. Agisce efficacemente negli stati di astenia contro l’affaticamento fisico e mentale, ed è indicato nei periodi di superlavoro oppure dopo una lunga malattia con stato di debilitazione.
È antisettico, antiparassitario e antibatterico, svolge inoltre un’efficace azione preventiva in caso di malattie infettive.
È un valido antinfiammatorio, agisce anche come antispastico e antidolorifico.
Al rosmarino sono riconosciute notevoli proprietà antiossidanti e antimutagene, dovute in particolare alla presenza dell’acido rosmarinico.
Fra i suoi costituenti vi sono vitamine, antiossidanti e sali minerali: fra questi in particolare la vitamina C, la vitamina A, il calcio, il fosforo, il ferro, il potassio e il sodio.

Sistema Nervoso
È indicato in caso di tensione nervosa e nelle forme di lieve depressione, nel trattamento di cefalee, emicranie e nevralgie. È consigliato per lenire i dolori causati dall’infiammazione del nervo sciatico.

Apparato Locomotore
Il Rosmarino è un valido aiuto nel trattamento delle affezioni reumatiche e muscolari, anche in caso di distorsioni, negli stati di ipotonia muscolare in generale e nelle forme di gotta.

Fegato
Svolge una benefica azione anche sul fegato: è coleretico, colagogo e stimola l’escrezione della bile. Grazie a queste proprietà si utilizza con efficacia nelle problematiche epatiche e della colecisti in generale.
L’azione antispastica e stimolante sulla cistifellea rende il rosmarino indicato nelle dispepsie biliari, in presenza o assenza di calcoli.

Apparato gastrointestinale
Gli effetti dei principi attivi del Rosmarino sono particolarmente benefici a livello gastrico e intestinale. Infatti possiede spiccate proprietà digestive, aromatiche e carminative. Risulta un efficace rimedio per tutti i disturbi legati a scompensi digestivi, anche in caso di gas intestinali e nel reflusso gastro-esofageo.
È un ottimo tonico anche per le persone anziane e uno stimolante dell’appetito e della digestione.
Agisce come eutrofizzante intestinale, migliorandone lo stato di salute in generale; stimola la peristalsi e al tempo stesso calma gli spasmi. Questa azione antispastica è attribuita in particolare all’attività del borneolo, un principio attivo contenuto nell’olio essenziale.
Inoltre possiede un’azione vermifuga, e può essere utilizzato nel trattamento contro alcuni parassiti come gli ascaridi. 

Vie Urinarie
La sua azione stimolante agisce anche sulle vie urinarie favorendo la diuresi, ed è quindi indicato nell’insufficienza renale lieve.

Altre usi 
Grazie alla sua azione purificante e normalizzante risulta un ottimo rimedio per le pelli impure e i capelli grassi.
Viene impiegato anche come stimolante sui follicoli dei capelli.
Il Rosmarino esercita un’efficace azione antiodorante e antisettica: è quindi molto utilizzato nella preparazione di deodoranti, dentifrici e collutori.

Controindicazioni
La pianta non risulta tossica alle dosi terapeutiche consigliate e all’uso come pianta aromatica in cucina.
Un abuso ad alti dosaggi invece può avere effetti dannosi sull’organismo: sono possibili disturbi gastrointestinali e alle vie urinarie; può anche risultare convulsivante, e causare insonnia se utilizzata nelle ore serali.
Il rosmarino è controindicato in caso di accertata ipersensibilità ai componenti. Se ne sconsiglia l’uso in gravidanza, per la sua azione stimolante sull’utero, e in caso di epilessia.

di Anna Valeria Sabatini



SEGUIMI ATTRAVERSO I SOCIAL

CANALI TELEGRAM
Iscriviti ai miei canali Telegram
per rimanere aggiornata/o con tanti consigli utili.


I CONSIGLI DI MEDICINA DELLA NATURA
CONSIGLI FLORITERAPIA ANIMALE

GRUPPI FACEBOOK
Iscriviti ai gruppi Facebook che ho creato
con notizie e consigli utili.


I CONSIGLI DI MEDICINA DELLA NATURA
CONSIGLI FLORITERAPIA ANIMALE


CONSULENZA ON-LINE

  • Stai passando un periodo stressante ?
  • Hai Ansia ?
  • Insonnia ?
  • Difficoltà a digerire ?
  • Bruciori di Stomaco ?
  • Mal di Testa ?
  • Hai Gonfiore Addominale ?
  • Problemi Intestinali ?
  • Problematiche Femminili ?
Se hai uno dei disturbi qui sopra o altre problematiche e ti piacerebbe riequilibrare il tuo stato di benessere puoi contattarmi per una consulenza on-line su Skype Video (scaricando la App) oppure per telefono.

La consulenza Online ti permette di restare comodamente a casa tua e avere al tempo stesso la stessa serietà proprio come se tu fossi nel mio studio.


RICHIEDI ORA LA TUA CONSULENZA

Lascia un commento

Questo sito usa Akismet per ridurre lo spam. Scopri come i tuoi dati vengono elaborati.